Deliciosareceta de soja texturizada con verduras al estilo oriental. En este artículo te presentamos una deliciosa receta de cocina oriental que combina la versatilidad de la soja texturizada con una variedad de verduras frescas. Esta opción culinaria no solo es sabrosa, sino también nutritiva y fácil de preparar.
Colocala carne de soja texturizada en agua y deja hervir. Remueve muy bien. En un bowl coloca el vinagre y los dientes de ajo machacados. Agrega la ramita de perejil picadita. Añade sal y pimienta al gusto. Luego agrega
Rehidratala soja texturizada en el caldo de verduras caliente durante 15 minutos. Escurre y exprime para eliminar el exceso de líquido. En un tazón, mezcla la soja rehidratada con la harina de garbanzo, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la sal y la pimienta. Forma las milanesas con la mezcla de soja y pásalas por el pan rallado vegano.
Colocamosen una sartén o cazo la soja texturizada con el resto de ingredientes, cubrimos con bastante agua y subimos el fuego. Una vez que rompa a hervir lo tapamos y cocinamos 5 minutos a fuego medio. Pasado el tiempo destapamos, subimos el fuego y cocinamos destapado hasta que se evapore todo el agua. Reservamos mientras cocinamos las Salteadode pechugas de pollo al estilo oriental. (6 votos), (1) , (68) Plato Fácil 35 min 1318 kcal. Ingredientes: 6 pechugas de pollo limpias de piel y hueso 3 dl. de Oporto 2 cucharadas soperas de salsa de soja 2 cucharadas soperas de agua 1 cuchradita de azúcar Yfinalmente se incorpora soja texturizada que se ha sofrito en una sartén. Se sazona con sal y aceite de oliva o alguna salsa que te guste. 10. Curry con soja texturizada. Finalmente, si te gusta algún sabor más exótico, puedes probar esta receta de curry con soja texturizada. Las verduras que necesitarás son: patata, cebolla, JDhhjb7.receta soja texturizada con verduras
