Uncafé con leche de avena es una opción popular para aquellos que prefieren una alternativa a la leche de vaca. Esta bebida se hace combinando café y leche de avena, que es una bebida vegetal hecha de avena y agua. En general, una taza de café con leche de avena de 250 ml tiene aproximadamente 60 calorías.
1cucharadita de vainilla 1 1/2 oz de café expreso Preparación: Coloque 1/2 taza de avena en cada frasco. Vierta 1/2 taza de leche en cada frasco. Agregue 1 palito de canela a cada frasco. Agregue 1/2 cucharadita de
Licúa 1. Licúa el Café 100% Puro Soluble NESCAFÉ® CLÁSICO®, con el agua, la avena y el COFFEE MATE® Líquido Sabor Canela.Siconsumes avena con leche simple, ya estás tomando 8 gramos de proteínas. También puedes mezclar proteínas en polvo aromatizadas en tus copos de avena para convertirlos en una dieta rica en calorías. Servir 2 cucharadas de proteína en polvo puede añadir hasta 150 calorías (26 gramos) en su plato.
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